Exklusivt longevitetsprogram
Longevitetsprogram i Marbella
Ett program baserat på biomarköranalys och personliga protokoll för att förebygga för tidig försämring.
- Erfarenhet sedan 1991
- Biomarkörer omtestas vid 90 dagar
- Vetenskapligt Grundat
Hundratals biomarkörer
Känner du dig tröttare än vanligt?
Åldrande behöver inte betyda förlorad energi, mental klarhet eller vitalitet. De flesta accepterar försämring som oundviklig, men longevitetsforskning visar att mycket av det går att mäta och påverka.
Kronisk trötthet
Du vaknar trött och behöver kaffe för att fungera
Hjärndimma
Svårigheter att koncentrera sig och komma ihåg saker
Energiförlust
Du har inte längre samma vitalitet som för några år sedan
Hundratals
testade biomarkörer
Vår metodik
Vetenskapligt grundad förebyggande medicin
Vi följer inte trender. Varje protokoll bygger på granskad forskning och valideras genom omfattande biomarköranalys — både vid start och under hela programmet.
Din plan ses över vid varje uppföljning utifrån dina egna resultat.
Programmet
Vad ingår i ett longevitetsprotokoll?
Ett komplett longevitetsprotokoll inkluderar genetisk analys, avancerade biomarkörer, testning av biologisk ålder och en personlig medicinsk plan anpassad efter din unika biologi och dina livsstilsmål.
FAS 1
Djup diagnos
Genetisk analys, avancerade biomarkörer och utvärdering av biologisk ålder
FAS 2
Personlig plan
Unikt protokoll baserat på din profil: kosttillskott, kost och livsstil
FAS 3
Avancerade tester
Personliga protokoll, mitokondriell optimering och precisionsmedicin
FAS 4
Fortlöpande optimering
Kontinuerlig uppföljning och justeringar baserat på dina framsteg och biomarkörresultat
Verkliga resultat
Vad du kommer att uppleva
Vad vi mäter vid 90 dagar
Biologisk ålder, mätt med EpiAge
Hållbara energinivåer
Mental klarhet
Personlig biomarköruppföljning
Vetenskapen bakom åldrande
Varför vi åldras och vad som går att mäta
För tidigt åldrande och degenerativa sjukdomar kan ha mätbara orsaker på cellnivå.
Varje cells energi beror på dess mitokondrier. Vid bedömningen går vi igenom markörerna kopplade till energi och inflammation.
Resultatet? Trött utan anledning, hjärndimma, långsam återhämtning.
Vi mäter dina nivåer och ger dig en personlig plan.
Låggradig inflammation orsakar förhårdnad av cellmembraner, vilket minskar cellkommunikationen och påskyndar vävnadsförsämring:
- Arteriell och kardiovaskulär stelhet
- Progressiv neurologisk försämring
- Högre risk för degenerativa sjukdomar
Vi analyserar inflammationsmarkörer som hs-CRP, IL-6 och homocystein.
Magnesium är ett viktigt mineral för över 300 enzymatiska reaktioner, inklusive insulinkänslighet:
- Insulinresistens och prediabetes
- Metabolt syndrom
- Kramper, ångest och dålig sömn
Vi mäter intracellulärt magnesium (RBC), inte bara i serum.
Metabolt syndrom drabbar 25% av vuxna och är en föregångare till diabetes, hjärtsjukdom och kognitiv försämring. Det diagnostiseras med 3 av dessa 5 kriterier:
- Bukfetma (midja >102 cm M / >88 cm K)
- Förhöjda triglycerider / Lågt HDL
- Högt blodtryck / Förhöjt fasteglukos
Vår panel inkluderar HOMA-IR, fasteinsulin och komplett lipidprofil.
Detta följer vi
Energi, tänkande och sömn: detta följer vi
Vi följer markörer för energi, kognition och sömn vid start och vid varje uppföljning.
- Energimarkörer
- Kognitiva markörer
- Sömnkvalitet
Cellulär energi
Mitokondriellt optimeringsprotokoll
När mitokondrierna försämras, gör din energi, kognition och friska livslängd det också. Vi mäter markörer för mitokondriefunktion och går igenom dem vid varje uppföljning.
ATP-produktion
Den cellulära energin som driver allt du gör
Aminosyror
- → Glycin + NAC → Glutation
- → Kreatin → ATP-transport
Skyddar mot oxidativ stress
Energikofaktorer
- → CoQ10 (Ubikinon)
- → PQQ → nya mitokondrier
- → R-Alfaliponsyra
- → Acetyl-L-Karnitin
Driver elektrontransportkedjan
B-Komplex & C
- → B1, B2, B5, B6 (aktiva former)
- → B7 (Biotin), B9, B12
- → Vitamin C
Viktiga metaboliska koenzymer
Metallkofaktorer
- → Magnesium (300+ enzymer)
- → Selen (antioxidant)
- → Zink (cellreparation)
Avgörande för energiproduktion
Cellulär energi
Kroniska sjukdomar involverar mitokondriell dysfunktion
Kroniska Sjukdomar
För Tidigt Åldrande
Mitokondriell
Dysfunktion
Tillstånd kopplade till mitokondriell dysfunktion:
Kronisk trötthet
Fibromyalgi
Neurologiskt
Kardiellt
Immunologiskt
Pulmonellt
Muskulärt
Cellulärt åldrande
Patientresultat
Vad händer när mitokondrierna fungerar bättre
Svaret varierar från person till person och kan inte utlovas i förväg. Vad vi kan beskriva är hur vi mäter det: utgångsvärden först, sedan omtestning av samma markörer vid bestämda intervall.
Vi följer framsteg med objektiva biomarkörer — inte bara hur du mår. Inflammationsmarkörer sjunker, oxidativ stress minskar, och den cellulära energiproduktionen förbättras mätbart.
Dr. Jean Garant · SEMAL & ACAM-medlem · Sedan 1991
Hållbar energi
Inga fler eftermiddagskrascher. Stabil ATP-produktion hela dagen.
Kognitiv klarhet
Din hjärna använder 20% av din energi.
Cellulär motståndskraft
Starkare antioxidantförsvar.
Begär din bedömning
Prata med vårt medicinska team för att förstå vilka biomarkörer som är viktiga för dina hälsomål.
Utan förpliktelser.
Vanliga frågor
Dina frågor besvarade
Hälsoinsikter
Vetenskapsbaserade longevitetstips
Varför gå 10 minuter efter varje måltid
Enkel vana med kraftfulla effekter på blodsocker och metabolisk hälsa.
Ett enkelt viktnedgångstips som fungerar
Evidensbaserat tillvägagångssätt för hållbar viktkontroll.
Longevitetskostprotokoll
Vad du ska äta och vad du ska undvika.
Hur kroniska infektioner påskyndar åldrande
Dolda infektioner som driver inflammation och för tidigt åldrande.
Relaterade program
Metabolisk optimering
Förbättra ämnesomsättningen, kontrollera vikten och förebygg insulinresistens.
Tungmetalltestning
Upptäck kvicksilver, bly och andra metaller som påverkar din hälsa och longevitet.
Andra program